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    微量元素檢測儀談腿抽筋的原因

    2018/05/23

    作者:青島市三凱醫學科技有限公司
    關鍵字:人體微量元素檢測儀,兒童微量元素檢測儀,血液微量元素檢測儀
    微量元素檢測儀談腿抽筋的原因
           日常生活中很多人都產生過腿抽筋的現象。出現這種情況的原因主要與缺鈣有關,鈣是人體中重要的微量元素,它的作用除了供給骨骼和牙齒生長需要外,還對維持肌肉、神經的正常功能起著重要作用。如果有經常性的腿抽筋,應及時通過微量元素檢測儀確定體內鈣含量是否較低。以下幾個方面也是造成腿抽筋的原因。
           1.食肉過多。如果一次過量攝入肉食,容易引起腿抽筋。因為肉類富含蛋白質,若攝入過多將影響碳水化合物的代謝,導致酸性代謝產物堆積,從而引起電解質紊亂,誘發腿抽筋。
      2.疲勞。白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態未得到改善,肌肉緊張度仍未消除,過多的酸性代謝產物如乳酸刺激肌肉引發抽筋。
      3.寒冷。小腿肌肉容易受涼,由于寒冷刺激,使腿部肌肉出現痙攣抽筋。
      4.睡眠姿勢。長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態,容易引起腿抽筋。
      5.睡眠時間過長。睡眠時間過長會造成血液循環減慢,使二氧化碳等代謝廢物堆積,也有可能誘發抽筋。
     
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